Yoga para o Feminino

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O Yoga para o cuidado do Feminino tem origem na tradição milenar do Hatha Yoga e seu objetivo é cuidar da mulher durante o período pré-menstrual e menstrual..

 

Prof Erika Sanches

 

A Professora Erika Sanches trabalha com posturas (asanas), pranayama e meditação que proporcionam relaxamento, alívio da dor, consciência corporal e autoconhecimento, respeitando assim os ciclos e diferentes fases hormonal e emocional. Agende seu atendimento personalizado para uma aula particular, on-line ou presencial, através do e-mail  yogalivre.nl@gmail.com ou no website: www.yogalivre.com

 

 

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